婴幼儿抵抗流感的预防方法是什么？

　　儿童是感染病毒的高危人群

　　“医生，最近到了周末，带着宝宝出去玩，回来就感冒咳嗽、流鼻涕”，平时在家还是好好的，这是怎么回事呀？”那么每当到了换季时节，宝宝就成为疾病的首要袭击对象，而流感就是最常见的。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要由空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

　　婴幼儿抵抗流感的预防方法是什么？

　　当宝宝出现发热症状时，大多数家长第一反应是感冒了，其实感染流感后也会出现发热。所以要判断是否为流感还是感冒，首先观察其发热程度再看症状。

　　当发热程度高于39°，伴有寒战，同时还出现头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，这种情况证实孩子极有可能患流感。而婴幼儿抵抗流感的预防方法主要有五个方面：

　　接种疫苗：最好每年都接种流感疫苗，有效保护健康；

　　保证睡眠时间：睡眠充足可以帮助宝宝提升免疫力，尽量创造一个通风、空气流畅的舒适睡眠环境；

　　养成良好的卫生习惯：对于已经会自己洗手的宝宝，家长多引导饭前便后都要勤洗手。在幼儿园不要和其他同学共用餐具、水杯等私人物品；

　　适当运动：多进行户外活动，增强抵抗；

　　调整饮食：让宝宝饮食均衡，多喝水。

　　婴幼儿在感染流感后容易造成严重后果，作为父母要更加注意保护和合理应对。现在有肌肉式注射流感疫苗，亦有鼻喷式，具体可咨询医生意见再做决定。

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